歯のホームホワイトニング前の準備


こんにちは、大和市鶴間駅西口すぐの歯医者、石塚歯科医院 院長・石塚です。今回は歯のホームホワイトニング前の準備について取り上げます。
歯のホームホワイトニング前の準備
歯の色が気になってホームホワイトニングをご希望される方が増えています。しかし、ホームホワイトニングを希望してもすぐできるとは限りません。
そこで今回は歯のホームホワイトニング前の準備について解説します。
今回の記事はこんな方にお勧めです
- 歯の色が気になる方
- 歯のホームホワイトニングをご希望の方
今回の記事を読むとわかること
- 着色しやすい飲食物を控える
- 虫歯を治療する
- ホームホワイトニング直前に機械的歯面清掃をする
着色しやすい飲食物を控える
歯の色が気になる方は着色しやすい飲食物を好んで摂取していることが多いです。
以下のような飲食物を頻繁に摂取していませんか?
- コーヒー、緑茶、紅茶、赤ワイン等の色の濃い飲み物
- ソース、ケチャップ、醤油等色の濃い調味料
- 鮮やかな色の飴やガム
着色しやすい飲食物を控える
できるだけ上記のような着色しやすい飲食物を摂取する頻度を下げるように心がけましょう。
うがいや歯みがきをする
「着色しやすい飲食物はわかっても、なかなやめられない…」
そんなときは飲食後速やかにうがいや歯みがきをして下さい。
毎日の生活で歯に色がつきにくい(着色しにくい)よう気を付けていきましょう。
虫歯の治療
虫歯は虫歯菌が産生した酸によって歯が溶けている状態です。一方、ホームホワイトニングは薬剤の力によってシェードチェンジします。そのため、ホームホワイトニングの薬剤が歯にしみる可能性があります。
虫歯の治療を行ってからホームホワイトニングを実施して下さい。
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機械的歯面清掃
ホワイトニングの薬剤は歯の表面から作用します。薬剤の効果を得るためには、歯の表面の着色や汚れをしっかり取り除く必要があります。
毎日のブラッシングでは取り除ききれない歯の表面の汚れ、着色を機械的歯面清掃で取り除いてからホームホワイトニングを実施して下さい。

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ホームホワイトニングの準備のタイムライン
大切な予定やイベントに合わせてホームホワイトニングを計画する方もいらっしゃいます。参考までにホワイトニング準備のタイムラインをご紹介します。
- ホームホワイトニングを計画したらすぐ
-
着色しやすい飲食物を控えましょう。
- ホームホワイトニングの約1か月前
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虫歯のチェック、必要なら虫歯治療を行います。虫歯の治療は重症度によっては複数回来院が必要なこともあるので、前もって虫歯チェックを済ませておきましょう。
- ホームホワイトニング直前
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機械的歯面清掃を行います。ホームホワイトニングの効果を最大限得るために、ホームホワイトニングの直前に機械的歯面清掃を行います。
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ホームホワイトニング後も着色や虫歯に気を付ける
着色しやすい飲食物をなるべく避けてホームホワイトニング後のシェードを持続しましょう。
また、審美性と共に口腔内の環境維持は大切です。毎日のブラッシング、歯間清掃など虫歯予防を日々心掛けましょう。
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ホームホワイトニングの効果を得るための準備
今回はホームホワイトニングの準備について解説しました。段階的な準備を行えばホームホワイトニングの効果を十分に得られます。
日々の生活で気を付けること、歯科医院で行うことがありますので、計画的に準備しましょう。
当院ではホームホワイトニングの販売を行っています。鶴間・大和市・大和市近隣の方でホームホワイトニングをご希望の方は是非石塚歯科医院へご相談下さい。
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