デンタルフロスと歯間ブラシの使い分け

コラム240302
石塚歯科医院院長
院長

こんにちは、大和市鶴間駅西口すぐの歯医者、石塚歯科医院 院長・石塚です。今回はデンタルフロスと歯間ブラシの使い分けについて取り上げます。

デンタルフロスと歯間ブラシの使い分け

歯垢除去に欠かせないデンタルフロスと歯間ブラシ。それらをきちんと使えている人は実は少ないかもしれません。
そこで今回はデンタルフロスと歯間ブラシの使い分けについて解説します。

デンタルフロスと歯間ブラシの使い分け

今回の記事はこんな方にお勧めです

  • 虫歯ができやすい方
  • デンタルフロスや歯間ブラシを使ったことがない方

今回の記事を読むとわかること

  • デンタルフロスと歯間ブラシの違い
  • デンタルフロス使用時の注意点
  • 歯間ブラシの清掃が必要な人

歯間清掃にデンタルフロスと歯間ブラシ

歯ブラシだけでは歯と歯の間の歯垢は取り除ききれません。
デンタルフロスと歯間ブラシは口腔内清掃に必須アイテムです。
デンタルフロスと歯間ブラシの使い分けにはご自身の歯並びの特徴を十分に把握している必要があります。

歯間清掃にデンタルフロスと歯間ブラ

デンタルフロスと歯間ブラシの違い

デンタルフロスと歯間ブラシの違いを簡単に説明します。

デンタルフロス

デンタルフロスは糸の形状です。歯と歯が接する「コンタクトポイント」という箇所の清掃に使用します。

コンタクトポイント

ホルダーつきタイプ

ホルダーつきデンタルフロス
ホルダータイプ
  • 持ち手があるので初心者にも使いやすい
  • お子様にも使いやすい形状

糸巻タイプ

糸巻タイプデンタルフロス
糸巻タイプ
  • 経済的
  • 持ち運びしやすい

こんな方にデンタルフロスが必要

子供から大人まで全ての人にデンタルフロスは必要です。

デンタルフロスで歯間清掃
デンタルフロスで歯間清掃

デンタルフロスを入れやすい角度を見つけて

などの箇所はデンタルフロスが入りにくいことがあります。

そういう時は鏡を見ながらデンタルフロスを入れる角度を変えるとやりやすくなります。

鏡を見ながらデンタルフロスを入れる

デンタルフロスの注意

デンタルフロスで歯肉を傷つけてしまうことがあります。デンタルフロスがコンタクトポイントを通過したら力を抜いて下さい。

デンタルフロスの注意

詰め物が装着してある歯は要注意

詰め物が装着してある歯はデンタルフロスを真っすぐ上方向に向けて抜こうとすると詰め物が取れてしまうことがあります。
糸巻式のデンタルフロスを使用し、
コンタクトポイントを通した後、外側に引き抜いて下さい。

詰め物が装着してある歯

あわせて読みたいデンタルフロスの使い方を徹底解説

歯間ブラシ

歯間ブラシは針金の芯にナイロン毛がついている形状です。歯の根元の空間がやや広めの箇所の清掃に適しています。

歯間ブラシ

こんな方に歯間ブラシが必要

歯周病の方は歯間ブラシでケア

歯周病が進行すると、歯を支える歯槽骨が歯周病菌によって溶かされます。そうなると歯肉が下がり、歯の根元の歯間部に空隙が生じます。

歯周病の方は歯間ブラシでケア
歯肉退縮がみられる歯茎

「以前に比べて歯が長く見える」と感じるようになったら、歯周病を疑い歯間ブラシでのケアを始めましょう。

あわせて読みたい歯周病の症状と進行を促進する3つの要因【歯を失う前に!】

あなたに歯間ブラシは必要?

実際に歯間ブラシを歯の根元に入れて、入るようならその箇所は歯間ブラシの清掃が必要です。
逆に無理に歯間ブラシを入れようとすると歯茎を傷めてしまいます。空隙が狭い箇所はデンタルフロスだけの清掃で充分です。

歯間ブラシでの歯間清掃
歯間ブラシでの歯間清掃

適材適所の使い分け

デンタルフロスと歯間ブラシでは用途が違います。正しく使い分けて下さい。

デンタルフロスと歯間ブラシのまとめ

デンタルフロス 歯間ブラシ
適用 全ての人 歯周病に罹患している人
年齢が高めの人
歯茎が下がっている人
清掃箇所 歯と歯が接するコンタクトポイント 歯の根元の空間がやや広めの場所
注意 無理な力を加えすぎない 狭い場所に無理に挿入しない

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口腔内清掃器具は適材適所

今回はデンタルフロスと歯間ブラシの使い分けについて解説しました。ご自身のお口の清掃に歯間ブラシは必要かどうかはっきりしましたか?
あなたに合ったデンタルフロス・歯間ブラシの使い方を習得するのが大切です。
毎日のデンタルケアに加えて、歯科医院でのプロのケアも定期的に続けて下さい。

口腔内清掃器具は適材適所

当院ではPMTC定期診査を行っています。鶴間・大和市・大和市近隣で虫歯予防に関心がある方は是非石塚歯科医院へご相談下さい。

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